为什幺所有艺术家几乎都是「自卑内向」的人?克服自卑,成为正能

发布时间:2019-09-12 已收录 阅读:458次

自卑也能成为正能量

几乎所有艺术家都是自卑内向的人,这是让人惊讶但又十分正常的现象。自卑内向的人更善于内观,更加了解自己的优劣势,然后聚焦于自己占优势的领域;同时他们对于一件事的成功与失败,也会有更多持续的思考与归纳。这些特点帮助他们化劣势为成功。很多看起来是弱势的情况,在一个宽鬆自然的环境里,都可以转化成优势。

自卑通常有两种:一种是自己觉悟自身的不足,引起自卑;一种是在与他人的比较中看到自己的不足,产生自卑。这两种情况都有负面影响,特别是后者,有时候会让自卑者对他人产生敌意、怨恨,难以排解。而自己觉悟到的自卑,有时却能激发自我改善的动力。克服自卑的有效方法:说出自己的不足。比如说你很恐惧一件事情,但当你说出对它的恐惧时,恐惧感就会减轻。

为什幺所有艺术家几乎都是「自卑内向」的人?克服自卑,成为正能

(图片来源

图说:克服自卑的有效方法:就是说出自己的不足。当你说出对它的恐惧时,恐惧感就会减轻。

我虽然在全国各地举办过上千场讲座,但是每次讲座前我压力都很大,睡不好也吃不好。这种不安与恐惧是生命本身在面对未知情况时的自然反应。每次进入演讲会场时,我总会跟大家说到这种不安与恐惧,这种诉说能让我紧张的心情得到舒缓。

习惯说出自己某方面的不足后,就会培养出乐观的自嘲能力,将别人关注你的不足,变成别人关注你「对待不足的乐观精神」,并且成为个人魅力的一部分。美国前总统小布希在接待英国女王伊莉莎白时,把伊莉莎白的年龄多说了两百岁,他发现自己说错后便对在场的人说:「当我说错的时候,我发现伊莉莎白女王像个老奶奶慈祥地看着我。」这样一来,不但缓和了现场的尴尬,也让人们增加对小布希的好感。美国另一位前总统柯林顿,在两千年白宫迎接千禧年时,朗诵了自己的一首诗。他知道自己的诗很蹩脚,便自嘲:「我知道写诗是一件很难的事,我只好选择去做一件更容易点的事,所以我当了总统。」

在一个大场合里,如果在犯错后巧妙地调侃自己,大家就会觉得这个人很有幽默感;如果刻意去掩饰错误,反而会让自己陷入焦虑,更加狼狈,也会让在场的人尴尬、不舒服。

每个孩子都有缺点,父母应该培养孩子正视自己的不足,甚至不要放大缺点,想办法化劣势为优势,就像将自卑转化为自嘲那样,从而让孩子保持心理健康。

为什幺所有艺术家几乎都是「自卑内向」的人?克服自卑,成为正能

本文摘自如何出版《奶‧蜜‧盐的分龄教养金律:灌溉孩子一生的安全感、乐观自信与责任感》